Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2017
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1893 kcal
|
Vet: 54,83g | Eiwit: 78,94g | Kolhy: 275,62g.
Ontbijt: Лента Сыр Витязь 50%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Красное Яблоко, Мёд, Каша Пшенная. Lunch: Лента Фасоль Белая в Томатном Соусе, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Каравай Хлеб Столичный, Лента Сыр Витязь 50%. Diner: Компас Здоровья Молочко Овсяное с Имбирем, Syntrax Протеин Matrix, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Andere: Ironman Протеиновый Батончик Mild Cocos, Milka Шоколад Белый Пористый "Milka Bubbles" с Фундуком. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amor_amor's Gewicht Geschiedenis
|