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So bin vom Arzt wieder da. Röntgen, Ultraschall und Magnetresonanztomografie habe ich hinter mir. Muskelfaseranriss und eine Entzündung der Sehnenscheide des Handgelenks wurde diagnostiziert. Das da ein blauer Fleck sich gebildet hatte habe ich nicht gesehen. Erst mal ruhig gestellt das Handgelenk.
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619 kcal
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Vet: 9,43g | Eiwit: 24,64g | Kolhy: 100,10g.
Ontbijt: Gut Bartenhof Rindersaftschinken, BioBio Toastbrötchen Roggen, Kaffee. Lunch: Purland Hackepeter, Gemüsesuppe, Reis (Gekocht). Diner: Bonduelle Baby-Karotten. meer...
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4152 kcal
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Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Paranoyama Yoga (Atemübungen) - 30 minuten, Koken - 15 minuten, Afwassen - 15 minuten, Loopband - 45 minuten, Bureauwerk - 1 uur, Douchen - 15 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 10 uren en 25 minuten, Lezen - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Crosstrainer - 1 uur en 30 minuten, Computer (Chat, News etc. lesend) - 2 uren. meer...
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1 tot 20 van 26
 Reacties
13 mrt 17 door lid: Jazzue
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oh dann wünsche ich dir gute Besserung.
Ja wir werden nicht jünger 😂😂.
Nein ich Spaß.
13 mrt 17 door lid: Elage28
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13 mrt 17 door lid: Angy0307
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13 mrt 17 door lid: Ulrich1958
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13 mrt 17 door lid: Claudia2305
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13 mrt 17 door lid: Knaller2017
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oh wie hast Du das denn geschafft? Gute Besserung!
13 mrt 17 door lid: Casimir123
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Gute Besserung...was war denn passiert? 🍀
13 mrt 17 door lid: Viviace
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Gute Besserung, da hattest Du wohl gestern zuviel Schwung, als Du es der Waage zeigen wolltest 😔
13 mrt 17 door lid: Ritamine
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Doch zu wild gewesen! :D Gute Besserung!!!
13 mrt 17 door lid: Schalkerin1904
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Na dann Gute Besserung und auf das der Schmerz vergeht!!! :D ...das wird schon wieder ;-)
13 mrt 17 door lid: neweys
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Ich habe die letzten Wochen und Monate schon immer Schmerzen im Handgelenk. Meist aber schnell, spätestens nach 3 Tagen verschwunden. Meine Ärztin meinte das ich beim Sport und den eintönigen Arbeitsbewegungen das Gelenk überlastet hätte. Gestern dann beim Radfahren hatte ich die Federn aus gemacht da wir ja hauptsächlich auf der Straße unterwegs war, das war dann zuviel. Schmerzgel und Tabletten sollten bald helfen.
13 mrt 17 door lid: Fagmich
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Wünsche dir gute Besserung und gönne dir mal etwas Ruhe😉
13 mrt 17 door lid: katharinadiegrosse
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Gute Besserung, nicht gleich wieder in die vollen gehen.
13 mrt 17 door lid: Batumi
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13 mrt 17 door lid: Velvet74
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Gute Besserung und mach es dir toll so gut es geht, einen schönen Abend 😉
13 mrt 17 door lid: emmra
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Danke geht so weit. Krankgeschrieben da ich im Büro nicht die Maus schubsen kann. Fiti darf ich gern gehen, aber nur nichts mit der Hand machen. Alles gut... Tabletten wirken... 🙃
13 mrt 17 door lid: Fagmich
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Gute Besserung.....hatte auch mal einen Muskelfaserriss, allerdings im Oberschenkel, war nicht schön, naja nach 3 Wochen ging es dann so einigermaßen wieder😜 hab damals auch Physiotherapie bekommen 🏃♀️
13 mrt 17 door lid: sooii
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13 mrt 17 door lid: Apfelk3rn
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13 mrt 17 door lid: claudikk76
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Fagmich's Gewicht Geschiedenis
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