ASMP07's Logboek, 13 mrt 17

Siła LCHF.
109,1 kg Tot nu toe verloren: 5,5 kg.    Nog te gaan: 9,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 maart 2017:
2044 kcal Vet: 126,01g | Eiwit: 110,30g | Kolhy: 50,37g.   Ontbijt: Tesco Ćwikła z Chrzanem, Krakus Konserwa Turystyczna. Diner: Oliwa z Oliwek, Sernik, Biedronka Policzki Wieprzowe Duszone, Pikok Żurek z Białą Kiełbasą, Beef Master Tatar Wołowy, Żółtko, Tyskie Piwo. Snacks/Andere: Marinero Koreczki Śledziowe po Giżycku. meer...
2898 kcal Activiteit: Autorijden - 3 uren en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ASMP07's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.