Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2017
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1728 kcal
|
Vet: 58,62g | Eiwit: 120,24g | Kolhy: 178,42g.
Ontbijt: Laime Пармезан, Fifty50 Арахисовая Паста, Творог из Ряженки 2,5% (1 Литр, 320 Гр), Яичный Белок, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 0,5%, Увелка Каша Ячневая. Lunch: Gerber Пюре Банан со Сливками, Магнит Банан, Творог из Ряженки 2,5% (1 Литр, 320 Гр), Earth Balance Кокосово-Арахисовая Паста, Laime Пармезан, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Heinz Горчица Французская, Главпродукт Хрен Русский, Heinz Соевый Соус Классический, Простоквашино Сметана 10%. Diner: Простоквашино Молоко Отборное, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Russian Performance Standard Whey Protein Vanilla Flavor, Домик в деревне Молоко 0,5%, Курага, Чернослив, Фруто Няня Пюре из Чернослива, Шадринск Молоко Концентрированное, Laime Пармезан, Earth Balance Кокосово-Арахисовая Паста, Яичный Белок, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Andere: Bell Plantation PB2 With Premium Chocolate, Творог из Ряженки 2,5% (1 Литр, 320 Гр), Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 0,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Дымка Печенье К Кофе. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
olik83's Gewicht Geschiedenis
|