Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2017
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2443 kcal
|
Vet: 111,19g | Eiwit: 194,23g | Kolhy: 196,03g.
Lunch: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo Cozido, Queijo Mozzarella, Pão Branco Torrado. Diner: Hellmann's Maionese, Pão Integral, Queijo Mozzarella, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Andere: Vonpar Alimentos S/a - Neugebauer 1891 - Intense 70% Cacau, Integralmedica Whey 100% Pure, Parmalat Leite Integral, Farelo de Aveia, Canela. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pulskas's Gewicht Geschiedenis
|