Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2017
|
105 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 25 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3937 kcal
|
Vet: 147,60g | Eiwit: 153,38g | Kolhy: 462,44g.
Ontbijt: Schwarztee, Vollmilch, Schwarztee, Vollmilch, Schwarztee, Weggli, Vollmilch. Lunch: Twix Twix, Espresso, Vollmilch, Espresso, Vollmilch, Oswald Sauce Café de Paris, Nudeln (Gekocht), Terrasuisse Rindshuftsteak Rumpsteak. Diner: French Dressing, Quöllfrisch Hell, Pizza Selbstgemacht, Gemischter Salat. Snacks/Andere: Türkischer Honig, Dubler Mohrenkopf. meer...
|
|
3041 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BlackUnicorn's Gewicht Geschiedenis
|