Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2017
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1986 kcal
|
Vet: 27,83g | Eiwit: 87,80g | Kolhy: 345,68g.
Ontbijt: Mamão Formosa, Sadia Salame tipo Italiano, Melão, Nescafé Café com Leite, Becel Margarina Original, Queijo Gouda, Pão Integral. Lunch: Manga Palmer, Carne de Peru, Arroz Branco. Diner: Danone Danio, Carne de Peru, Arroz Branco, Arroz Branco, Mangas, La Frutta Sorbet de Morango e Framboesa. meer...
|
|
2544 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, TV Kijken - 3 uren, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jomar Stabili's Gewicht Geschiedenis
|