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motivé motivé lol chacun sa façon de se booster lol
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2184 kcal
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Vet: 126,83g | Eiwit: 109,63g | Kolhy: 151,77g.
Ontbijt: Sucre, Café Expresso, Huile d'Olive, Fromage Brie. Lunch: Findus Poisson Pané. Diner: Hamburger Large. Snacks/Andere: Sucre, Café Expresso, Pruneau Sec, Maître Prunille Noisettes Décortiquées, Carrefour Amandes Décortiquées. meer...
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 Reacties
waw 3 kg en 1 semaine! gaffe a pas perdre trop vite pour eviter l effet yoyo par la suite!
belle motivation! :D
perso je pense que pour cet ete je vais imprimer ma courbe de poids et la mettre sur mon frigo ... pour rester raisonnable en saison barbecue
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c'est tres rapide avec la chrono nutrition la première semaine. plis on a de poids plis on perd. le principal c'est de ne pas faire fondre les muscles 😊 . cette semaine je pense perdre 500 g pas plus 😆
10 mrt 17 door lid: Bananosucre
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Bananosucre's Gewicht Geschiedenis
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