Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2017
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 30,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2242 kcal
|
Vet: 79,26g | Eiwit: 147,88g | Kolhy: 245,73g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Alfano Noci Brasiliane Sgusciate, Mandorle, Miele, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Mela, Pompelmo. Lunch: Fagiolini Verdi, Scamorza, Fontina, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Pomodori, Carote, Lattuga, Caffè Espresso. Diner: Misura Pasta Integrale, Rio Mare Tonno al Naturale. Snacks/Andere: Caffè Espresso. meer...
|
|
2604 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 45 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Baden - 30 minuten, Sauna - 30 minuten, Rusten - 5 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|