Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2017
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2153 kcal
|
Vet: 86,56g | Eiwit: 41,51g | Kolhy: 307,94g.
Ontbijt: Gea Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Nature's Bounty Fish Oil, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU. Lunch: Lentejas con Arroz, Agrosano Berros Hidroponicos, Lechuga de Hoja Verde, Palta, Manzana, Doritos Tostitos. Diner: Arcor Cereal Mix Galletas de Arroz Bañadas en Chocolate, Master Rice Thins Sweet Chilli, Pepperidge Farm Sausalito Milk Chocolate Macademia. Snacks/Andere: Alimentos Vida Saludables Be Cookies Galleta de Avena Chips de Chocolate y Naranja, Nabisco Club Social Integral. meer...
|
|
2519 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 12 minuten, Bureauwerk - 1 uur, Zitten - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 46 minuten, Douchen - 21 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 7 uren en 44 minuten, Stilstaan - 4 uren en 33 minuten, Baden - 24 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 11,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carlosgenetic's Gewicht Geschiedenis
|