Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2017
|
105,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 25,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2158 kcal
|
Vet: 112,91g | Eiwit: 90,72g | Kolhy: 200,99g.
Ontbijt: Schwarztee, Vollmilch, Schwarztee, Weggli, Vollmilch. Lunch: Migros Poulet Cordon Bleu, McDonald's Pommes Frites (Medium). Diner: Lauch, Zucchini, Karotten, Extra Natives Olivenöl, Lidl Hamburger Black Angus Beef. Snacks/Andere: Frey Napolitains, Espresso, Vollmilch, Espresso, Vollmilch, Schwarztee, Vollmilch. meer...
|
|
3058 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BlackUnicorn's Gewicht Geschiedenis
|