Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2017
|
89,1 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 25,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
738 kcal
|
Vet: 18,64g | Eiwit: 79,87g | Kolhy: 55,60g.
Ontbijt: Layenberger Fit + Feelgood Banane-Quark. Lunch: Layenberger Fit + Feelgood Banane-Quark. Diner: Ja! Thunfisch-Filets, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Alnatura Salatkerne Mix. Snacks/Andere: Layenberger Fit + Feelgood Banane-Quark. meer...
|
|
3204 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zitten - 3 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Erdbeerhörnchen's Gewicht Geschiedenis
|