Startdatum: 05 jan 22

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65 kg Startgewicht: 67,2 kg
06 sep 24	66,3 kg	Redelijk Goed
30 aug 24	67,1 kg	Redelijk Goed
28 aug 24	68,7 kg	Redelijk Goed
02 aug 24	66,6 kg	Redelijk Goed
03 apr 24	68 kg	Redelijk Goed
09 okt 23	66,8 kg	Redelijk Goed
05 okt 23	67,1 kg	Redelijk Goed
25 jul 23	67,4 kg	Redelijk Goed
14 jun 23	67 kg	Redelijk Goed
09 apr 23	66 kg	Redelijk Goed
25 feb 23	66,8 kg	Redelijk Goed
03 feb 23	66,8 kg	Redelijk Goed
01 feb 23	67,4 kg	Redelijk Goed
31 jan 23	67,4 kg	Redelijk Goed
19 sep 22	65,4 kg	Redelijk Goed
16 sep 22	65,8 kg	Redelijk Goed
17 jul 22	66,3 kg	Redelijk Goed
16 apr 22	67 kg	Redelijk Goed
15 apr 22	67,2 kg	Redelijk Goed
05 jan 22	67,2 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 17 jun 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 63 kg Startgewicht: 70 kg
30 aug 21	64,8 kg	Redelijk Goed
22 aug 21	65 kg	Redelijk Goed
04 aug 21	64,4 kg	Redelijk Goed
26 jul 21	66 kg	Redelijk Goed
02 jul 21	65,8 kg	Redelijk Goed
16 jan 21	66,4 kg	Redelijk Goed
08 jan 21	66,9 kg	Redelijk Goed
24 okt 20	65,5 kg	Redelijk Goed
18 okt 20	65,3 kg	Redelijk Goed
17 okt 20	65,6 kg	Redelijk Goed
03 okt 20	66,3 kg	Redelijk Goed
26 sep 20	65,9 kg	Redelijk Goed
23 sep 20	66,1 kg	Redelijk Goed
21 sep 20	66,7 kg	Redelijk Goed
18 sep 20	66,8 kg	Redelijk Goed
13 sep 20	66,9 kg	Redelijk Goed
10 sep 20	67,3 kg	Redelijk Goed
06 sep 20	68 kg	Redelijk Goed
05 sep 20	68,2 kg	Redelijk Goed
11 jul 20	67,3 kg	Redelijk Goed
06 jul 20	68 kg	Redelijk Goed
01 jul 20	68,1 kg	Redelijk Goed
30 jun 20	68,4 kg	Redelijk Goed
29 jun 20	68,5 kg	Redelijk Goed
28 jun 20	68,5 kg	Redelijk Goed
26 jun 20	69,5 kg	Redelijk Goed
25 jun 20	69,5 kg	Redelijk Goed
17 jun 20	70 kg	Niet Toepasbaar