Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2012
|
102,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1155 kcal
|
Vet: 41,34g | Eiwit: 120,08g | Kolhy: 74,77g.
Ontbijt: Wheybolic Extreme 60 - Chocolate (GNC). Lunch: No High Fructose Corn Syrup Ketchup, Turkey Bacon, Old Fashioned Oats, Egg. Diner: Lean Ground Turkey, Salsa . Snacks/Andere: Toasted Coconut Frozen Yogurt, Wheybolic Extreme 60 - Chocolate (GNC). meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GettingRipped's Gewicht Geschiedenis
|