Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2017
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1378 kcal
|
Vet: 43,38g | Eiwit: 71,32g | Kolhy: 175,04g.
Ontbijt: Сырники Диетические, Чай с Лимоном и Сахаром, Омичка Сыр, Кофе с Сахаром, Семга Слабосоленая, Блины на Молоке. Lunch: Joyfield Фруктовый Батончик с Яблоком и Корицей, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Приготовленная Чечевица, МакКофе Капучино. Diner: Слабое Кофе с Сахаром, Добрый Хлеб Коржик "Сметанный", Рублевский МПЗ Шпиг по Домашнему, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, Бердюжье Творог Обезжиренный 1,8%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Snacks/Andere: Магнит Яблоко, Азбука Вкуса Штрудель Яблочный, Фили-Бейкер Эклеры Заварные с Кремом. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CtroinaiaElena's Gewicht Geschiedenis
|