Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2017
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1095 kcal
|
Vet: 34,95g | Eiwit: 43,28g | Kolhy: 163,49g.
Ontbijt: Delba Вестфальский Хлеб, Бэхетле Рассольник. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Шампиньоны, Колбаса, Гречневая Каша. Diner: Гречневая Каша с Молоком. Snacks/Andere: Шампиньоны, Гречневая Каша, Alpen Gold Шоколад Молочный с Чернично-Йогуртовой Начинкой. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
ilet_n's Gewicht Geschiedenis
|