Pamela renelian's Logboek, 28 feb 17

Impressionada com meu auto controle.. acabei de fazer um bolo de cenoura com cobertura de chocolate.. e um com cobertura e recheio de sonho.. mais nem para experimentar a massa ou limpar o chocolate que fica no dedo me arrisquei... o lado bom é que já não tive tanta compulsão... o que me deu vontade mesmo .. é de beber água rsrs

Bekijk Dieet Kalender, 28 februari 2017:
580 kcal Vet: 53,45g | Eiwit: 17,00g | Kolhy: 8,78g.   Ontbijt: Tomates, Maracujá, Gengibre. Lunch: Sadia Calabresa, Alface, Vinagre, Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Diner: Cebolas, Ovo, Sal, Manteiga (com Sal). meer...
2920 kcal Activiteit: Koken - 1 uur, Afwassen - 1 uur, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Winkelen - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 5 uren. meer...

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Reacties 
Muito bem!!! Parabéns!!! 
28 feb 17 door lid: oliviamedeiros
amiga parabéns...super auto controle... eu ja to com vontade de chutar o balde,mas to passando mal com as estripulias de domingo então melhor não 
28 feb 17 door lid: Naty Gouvea
olha achei q ia fraquejar.. mais sabe q foi tranquilo... to incarando carbo como se fosse drogas ... to fora 
28 feb 17 door lid: Pamela renelian
Parabéns é isso aí foco,foco...😊 
28 feb 17 door lid: marizzaadriana
Na low carb sempre acontece...Nos meus primeiros dias resisti a uma lasanha que minha mãe pediu pra fazer, segundo a própria a mais gostosa que ela já comeu, e uma reunião entre amigos com muita pizza e cerveja. Pra falar a verdade, senti até uma ânsia vendo o povo comer que nem louco...Isso me fez tãoooooo bemmm! 
28 feb 17 door lid: WRSA_Willian
Gente to aqui na casa de uma amiga e resistindo a uma mesa linda de café,cheia de pão,bolo e chocolate... Graças a Deus to tendo forças 😃  
28 feb 17 door lid: Naty Gouvea
Quando tô bem, faço até como exercício: preparo para outras pessoas doces que jamais comerei. Pelo menos essa é a ideia hahaha. tem funcionado bem, e as exceções tem sido controladas, como comer UM brigadeiro pra provar, etc. 
03 mrt 17 door lid: Luciana Alfaro

     
 

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