Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2017
|
104,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 40 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
727 kcal
|
Vet: 22,52g | Eiwit: 59,15g | Kolhy: 77,18g.
Ontbijt: Cooked Cauliflower (from Fresh), Cooked Egg White. Lunch: Fruit Salad (without Citrus Fruits), Oranges, 2% Fat Milk, Cooked Cauliflower (from Fresh), Cooked Fish. Diner: Nature Made Fish Oil 1200Mg, Apples. meer...
|
|
2710 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 3 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gode daa's Gewicht Geschiedenis
|