Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2017
|
92,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1895 kcal
|
Vet: 59,48g | Eiwit: 77,69g | Kolhy: 283,88g.
Ontbijt: Plátano. Lunch: Durazno, Brócoli, Minuto Verde Choclo Grano, Tomates, Cazuela de Vacuno. Diner: Palta Hass, Marraqueta, Aceite de Oliva, Lentejas Cocidas. Snacks/Andere: Crema Batida (a Presión), Danone Yogurt Griego Frutilla, Colun Leche Descremada, Plátano, Mandarinas. meer...
|
|
3460 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 4 uren, Bureauwerk - 11 uren, Slapen - 8 uren, Loopband - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
javiernavarro's Gewicht Geschiedenis
|