Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2017
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2392 kcal
|
Vet: 62,67g | Eiwit: 120,42g | Kolhy: 339,77g.
Ontbijt: Brioche, Salada de Frutas. Lunch: Farinha de Mandioca, Salada de Frutas de Damasco, Abacaxi, Pêra e Cereja (Sólidos e Líquidos, em Água, Enlatado), Filé de Frango Grelhado, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Arroz Branco. Diner: Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Danone Iogurte Grego Light Morango, Lacta Chocolate Ao Leite, Chocolate, Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g), Habib's Esfiha de Queijo, Salada de Frutas, La Frutta Sorbet de Morango e Framboesa. meer...
|
|
3024 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 43 minuten, Stilstaan - 1 uur, TV Kijken - 8 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 7 uren en 17 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jomar Stabili's Gewicht Geschiedenis
|