Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2017
|
52,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
894 kcal
|
Vet: 19,06g | Eiwit: 88,23g | Kolhy: 106,14g.
Ontbijt: Ceviz, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş). Lunch: Efsane Pirinç Baldo, Tavuk Göğüs Eti. Diner: Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Lahana. Snacks/Andere: Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Yeşil Elma. meer...
|
|
1516 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 40 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ozgekaraa's Gewicht Geschiedenis
|