Startdatum: 08 mrt 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 75 kg Startgewicht: 81,4 kg
22 aug 21	81,4 kg	Redelijk Goed
08 apr 21	78,9 kg	Redelijk Goed
04 apr 21	80,1 kg	Redelijk Goed
31 mrt 21	79,1 kg	Redelijk Goed
30 mrt 21	79,3 kg	Redelijk Goed
28 mrt 21	80 kg	Redelijk Goed
27 mrt 21	80 kg	Redelijk Goed
12 mrt 21	77,9 kg	Redelijk Goed
11 mrt 21	78 kg	Redelijk Goed
10 mrt 21	78,2 kg	Redelijk Goed
09 mrt 21	78,9 kg	Redelijk Goed
08 mrt 21	81,4 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 10 jun 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 64 kg Startgewicht: 79,8 kg
30 nov 20	79,8 kg	Redelijk Goed
11 nov 20	80 kg	Redelijk Goed
10 aug 20	75,4 kg	Redelijk Goed
09 aug 20	75,7 kg	Redelijk Goed
08 aug 20	76,1 kg	Redelijk Goed
07 aug 20	76,1 kg	Redelijk Goed
06 aug 20	76,5 kg	Redelijk Goed
05 aug 20	76,5 kg	Redelijk Goed
29 jul 20	78,1 kg	Redelijk Goed
26 jul 20	78 kg	Redelijk Goed
25 jul 20	78,1 kg	Redelijk Goed
24 jul 20	78,4 kg	Redelijk Goed
17 jul 20	76,1 kg	Redelijk Goed
16 jul 20	76,2 kg	Redelijk Goed
15 jul 20	77,7 kg	Redelijk Goed
10 jul 20	77 kg	Redelijk Goed
09 jul 20	76,4 kg	Redelijk Goed
08 jul 20	76,7 kg	Redelijk Goed
02 jul 20	76,1 kg	Redelijk Goed
01 jul 20	76,4 kg	Redelijk Goed
30 jun 20	76,3 kg	Redelijk Goed
29 jun 20	76,7 kg	Redelijk Goed
28 jun 20	75,8 kg	Redelijk Goed
27 jun 20	75,9 kg	Redelijk Goed
26 jun 20	76 kg	Redelijk Goed
25 jun 20	76,4 kg	Redelijk Goed
23 jun 20	77,1 kg	Redelijk Goed
19 jun 20	76,3 kg	Redelijk Goed
18 jun 20	76,6 kg	Redelijk Goed
17 jun 20	76,8 kg	Redelijk Goed
16 jun 20	76,5 kg	Redelijk Goed
15 jun 20	77,3 kg	Redelijk Goed
14 jun 20	77 kg	Redelijk Goed
13 jun 20	77,2 kg	Redelijk Goed
10 jun 20	79,8 kg	Redelijk Goed