Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2017
|
104,5 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1830 kcal
|
Vet: 71,28g | Eiwit: 101,56g | Kolhy: 204,28g.
Ontbijt: Sütaş Eski Kaşar, Mevsim Salata, Şekersiz Çay, Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Ayva. Diner: Kepekli Ekmek, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Bulgur Pilavı, Mantarlı Tavuk Sote. Snacks/Andere: Eti Burçak Klasik. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cbci's Gewicht Geschiedenis
|