Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2017
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1235 kcal
|
Vet: 25,77g | Eiwit: 20,41g | Kolhy: 127,79g.
Ontbijt: Яблоко, Овсянка на Кефире 50Х150, Кофе. Lunch: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Кофе, Активия Термостатная. Diner: Простые Пельмени. Snacks/Andere: Помело, Мандарины, Яблоко, Вино Красное Сухое, Хлеб 8 Злаков, Слобода Биойогурт Молочный. meer...
|
|
2041 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Tafeltennis (Pingpong) - 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 13 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
майская жучка's Gewicht Geschiedenis
|