Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2017
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2813 kcal
|
Vet: 63,50g | Eiwit: 153,77g | Kolhy: 386,10g.
Ontbijt: Bergader Almkäse Herzhaft, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Bio Chia Samen, Alnatura Dinkel Flocken, Omira Magerquark, Fettarme Milch, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Beste Ernte Kidney-Bohnen, Oryza Natur Reis, Farmer Cashewkerne, Ei. Diner: Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl, Myprotein Impact Whey Protein, Aldi Magerquark, Myprotein Omega 3, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Bäckerkrönung Chiabrot mit Hafer, Bergader Almkäse Herzhaft, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken. Snacks/Andere: Ener Bio Soft Aprikosen, Kohlrabi, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Möhren. meer...
|
Gewichtstoename van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BeneFZ1's Gewicht Geschiedenis
|