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Abendessen gab es Bratkartoffeln, Rührei und Alibi Salat.
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799 kcal
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Vet: 26,03g | Eiwit: 51,20g | Kolhy: 87,45g.
Ontbijt: Kaffee. Lunch: Viva Vital Speisequark Laktosefrei, Mangos, Alnatura Bourbon-Vanillezucker, Edeka Orange, Alpro Soya Sojamilch Light. Diner: Cucina Balsamico Creme, NATURAL PURITY MTC ÖL, REWE Mischsalat, Petersilie, Schnittlauch, Ei, Maredo Zwiebeln, Kartoffeln. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zero. meer...
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4573 kcal
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Activiteit:
Loopband - 35 minuten, Massage - 20 minuten, Gym (Turnen) - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Crosstrainer - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Douchen - 30 minuten, Slapen - 3 uren en 45 minuten, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Lezen - 20 minuten. meer...
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 Reacties
sehr schon und ich schreibe jetzt nix böses über Deine Tellerfarbe!
22 feb 17 door lid: marcothebrain
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Sehr gesund einen schönen Abend 😋
22 feb 17 door lid: emmra
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22 feb 17 door lid: isamaus1980
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@marco, bitte verzeih ich habe deinen Teller kommentiert 😉
22 feb 17 door lid: Fagmich
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22 feb 17 door lid: Claudia2305
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@ Marco: Die Blumen hat er heute halb versteckt ;D
22 feb 17 door lid: Schalkerin1904
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die sind im Salat...die Blumen...jaja ich sag schon nix mehr, scheinbar sind unsere Tellergeschmäcker etwas ungleich! :-)
22 feb 17 door lid: marcothebrain
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Schau mal auf den Tellerrand, eingebrannt die Blumen!!! ;-}~
22 feb 17 door lid: Schalkerin1904
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22 feb 17 door lid: Ritamine
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Fagmich's Gewicht Geschiedenis
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