Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2017
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
977 kcal
|
Vet: 54,86g | Eiwit: 86,56g | Kolhy: 34,05g.
Ontbijt: Manteiga (com Sal), Ovo Mexido, Nespresso Café, Italac Creme de Leite, Président Queijo Prato. Lunch: Daimaru Molho de Soja (Shoyu), Alface Americana, Manteiga (com Sal), Tomates, Pratigel Salada Primavera, Peixe Cação, Shimeji. Diner: Cebolas, Couve Manteiga Refogada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quaker Farelo de Aveia, Ovo. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wind99's Gewicht Geschiedenis
|