Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2017
|
119,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 29,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2378 kcal
|
Vet: 65,65g | Eiwit: 228,25g | Kolhy: 208,48g.
Ontbijt: Lidl Chrupkie Pieczywo Żytnie Pełnoziarniste z Sezamem, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Pilos Twaróg Chudy, Biedronka Makrela Wędzona. Lunch: Pilos Serek Wiejski Lekki, Sokołów Szynka Wiejska, Lidl Chrupkie Pieczywo Żytnie Pełnoziarniste z Sezamem, Galaretka z Kurczaka, Kawa z Mlekiem. Diner: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Pilos Twaróg Chudy, Zwykły Cieńki Naleśnik. Snacks/Andere: Młode Marchewki, Ciasteczka Owsiane, Galaretka z Kurczaka. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gating's Gewicht Geschiedenis
|