Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2017
|
118,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 28,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2221 kcal
|
Vet: 35,37g | Eiwit: 160,56g | Kolhy: 298,94g.
Ontbijt: Pilos Twaróg Wędzony, Kiełbasa Sucha z Indyka, Kawa z Mlekiem, Chleb Żytni. Lunch: Lidl Chrupkie Pieczywo Żytnie Pełnoziarniste z Sezamem, Pilos Twaróg Chudy. Diner: Lidl Kefir Waniliowy, Mroźna Kraina Mieszanka Chińska, Lidl Ryż Brązowy Długoziarnisty, Sante Soczewica Zielona. Snacks/Andere: U Jędrusia Pierogi Ruskie, Union Chocolate Czekolada Gorzka 60%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gating's Gewicht Geschiedenis
|