Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2010
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1152 kcal
|
Vet: 32,41g | Eiwit: 110,73g | Kolhy: 107,72g.
Ontbijt: apple, tea, splenda, fat free skim milk. Lunch: baby spinach, tyson hot winds, atlantic cod. Diner: cut green beans, center cut pork chop. Snacks/Andere: entemanns, Low Fat Ice Cream Bars - Vanilla & Chocolate, kudos, Bite Size Chocolate Chip Cookies, gum. meer...
|
|
2264 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 20 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JenniferRose's Gewicht Geschiedenis
|