Fagmich's Logboek, 17 feb 17

Frühstück...

Bekijk Dieet Kalender, 17 februari 2017:
2137 kcal Vet: 33,62g | Eiwit: 63,41g | Kolhy: 226,57g.   Ontbijt: Tangerinen (Mandarinen), Tartex Markt Gemüse Brotaufstrich Spinat Pinienkerne, Kiwi, Kaufland Knusperbrot, Schwartau Hagebutte, Kaffee. Lunch: NATURAL PURITY MTC ÖL, HARVEY & COCO Slinky Shake Delicious Diet Protein Shake Strawberry Flavour. Diner: Wurzelbrot, Tartex Markt Gemüse Brotaufstrich Spinat Pinienkerne. Snacks/Andere: Long Island Iced Tea, Chardonnay. meer...
5246 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Dansen (Low Impact) - 1 uur en 30 minuten, Gym (Turnen) - 30 minuten, Crosstrainer - 1 uur en 30 minuten, Touwtje Springen - 20 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Douchen - 15 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 5 uren, Lezen - 20 minuten, Loopband - 35 minuten. meer...

15 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Was ... ist das???? Obst ... klar und ... äh - Ketchup? Muss gleich mal lesen ;)  
17 feb 17 door lid: Ismelda
Hagebutten-Marmelade hab ich noch nie gegessen. Muss ich auch mal probieren :D  
17 feb 17 door lid: Ismelda
Guten Morgen, sieht lecker aus 😋Dir ein schönes,super Wochenende.  
17 feb 17 door lid: emmra
Hey kein Ketchup. Selbst gezimmerte Hagebutten Creme. Einfach Hagebutten, Agavendicksaft, Apfelschale, Apfelkerne, Zitrone, Das wird dann so eine Samt Marmelade wie es die großen Marmelade Buden nennen.  
17 feb 17 door lid: Fagmich
Oh klingt lecker :-) 
17 feb 17 door lid: Cocktailnase
nehme ich bitte auch 😊 
17 feb 17 door lid: Gemella2005

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Fagmich's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.