Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2017
|
85,2 kg
Tot nu toe verloren: 19,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2123 kcal
|
Vet: 61,88g | Eiwit: 94,66g | Kolhy: 303,83g.
Ontbijt: Sandía, Queso Feta, Mermelada, CasanCrem CasanCrem Clasico, Bocatti Jamón Natural Cocido, Pan Integral, Melón, Naranjas, La Serenísima Leche Descremada. Lunch: Capuchino, Rúcula, Mostaza Dijon, Pastrami de Carne de Res (98% Libre de Grasa), Pan Blanco. Diner: Ser Postre Chocolate, Rúcula, SanCor Queso Reggianito Rallado, Tomates Cherry, Aceite de Oliva, Lucchetti Spaghetti. Snacks/Andere: Quaker Honey Graham (40g), La Virginia Cappuccino Tradicional, Saladix Snacks Sabor Jamón. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nbiderman's Gewicht Geschiedenis
|