Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2015
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2054 kcal
|
Vet: 86,91g | Eiwit: 85,06g | Kolhy: 233,30g.
Ontbijt: Mandalina. Lunch: Kırmızı Domates, Dost Ayran, Beyaz Ekmek, Acuka, Izgara Köfte. Diner: McDonald's Patates Kızartması (Büyük), McDonald's Double Cheeseburger. Snacks/Andere: Eti Sütlü Çikolata, Burger King Elma Dilim Patates (Orta Boy), McDonald's Chicken McBites. meer...
|
|
2111 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 10 minuten, Zitten - 6 uren, Aikido - 40 minuten, Yoga - 1 uur, Rusten - 8 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
g.arp's Gewicht Geschiedenis
|