Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2017
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1276 kcal
|
Vet: 67,18g | Eiwit: 95,66g | Kolhy: 70,61g.
Ontbijt: Magro Açúcar Light, Parmalat Leite Integral, Abacate. Lunch: Macarrão, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo Cozido, Royal Gelatina Cereja. Diner: Copacol Coração de Frango, Drumet. Snacks/Andere: Magro Açúcar Light, Nescau Achocolatado, Quaker Aveia em Flocos Finos, Parmalat Leite Integral. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ktry_Ktrynq's Gewicht Geschiedenis
|