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Heute muss es Mittag nichts besonderes geben. So ein Fix Produkt reicht mir dann...
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1129 kcal
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Vet: 20,17g | Eiwit: 43,63g | Kolhy: 158,59g.
Ontbijt: K-Classic Salami 1A, Schwartau Hagebutte, Kaffee, BioBio Toastbrötchen Roggen. Lunch: Kühne Balsamico Dressing, REWE Mischsalat. Diner: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Brotland Malz Mehrkornbrot. meer...
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4017 kcal
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Activiteit:
Afwassen - 15 minuten, Koken - 15 minuten, Touwtje Springen - 20 minuten, Crosstrainer - 1 uur en 30 minuten, Computer (Chat, News etc. lesend) - 2 uren, Rusten - 9 uren en 10 minuten, Slapen - 9 uren, Douchen - 15 minuten, Massage - 20 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 15 minuten, Stofzuigen - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Fitnessapparaat (Snel) - 15 minuten. meer...
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 Reacties
12 feb 17 door lid: emmra
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Klar, schmeiß noch ein Wattebäuschchen rein 👍
12 feb 17 door lid: Sabineundholger
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ts ts ts, manche brauchen wirklich für ALLES ein Fix!
12 feb 17 door lid: Casimir123
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@Casi, wie machst du das mit dem heißen Wasser?
12 feb 17 door lid: Fagmich
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...ich ruf meine Mama an, und wenn die es nicht weiß, schaue ich bei chefkoch...wenn gar keiner was weiß, probiere ich es alleine, aber das ist ein Risiko bei so einem komplexen Rezept!...hinterher brennt noch was an!
12 feb 17 door lid: Casimir123
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Ich schmeisse noch eine Handvoll Nix rein.😋🐋
12 feb 17 door lid: Portal Wal🐳
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Und wenn das nicht ausreicht noch ein Beutelchen Gar Nix.😉🐋
12 feb 17 door lid: Portal Wal🐳
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12 feb 17 door lid: tscheckagirl
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und wenn was übrig beleiben sollte kann man den Rest super einfrieren.... Heißes Wasser kann man schließlich immer brauchen :-)
12 feb 17 door lid: pmb0815
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12 feb 17 door lid: Ritamine
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12 feb 17 door lid: Prudentia87
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12 feb 17 door lid: Ich bins nur 66
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Fagmich's Gewicht Geschiedenis
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