Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2017
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
932 kcal
|
Vet: 57,11g | Eiwit: 74,38g | Kolhy: 30,73g.
Ontbijt: DIA Queijo Prato Fatiado, Italac Creme de Leite, Nespresso Café. Lunch: Nabos, Couve Manteiga Refogada, Sadia Filé Mignon Suíno, Tomates Cereja, Aspargos, Ovo de Codorna. Diner: Abacates, Sadia Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Snacks/Andere: Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Sococo Leite de Coco, Zona Cerealista Mix de Frutas Oleaginosas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wind99's Gewicht Geschiedenis
|