bullaroulettes's Logboek, 11 feb 17

Il m'a fallu 4 ou 5 mois avant de me prendre sérieusement en mains. Dans ma tête à moi, temps qu'on n'est pas assez motivé(e), ça ne sert pas à grand chose. Depuis un mois, je suis relativement motivée, et enfin, j'arrive à perdre un peu. Voir son poids diminuer, ça motive encore plus. Et, pour ma part, voir d'autres personnes qui elles aussi se battent pour perdre des kilos, ça m'aide (j'me sens moins seule dans mon coin ... même si je ne connaitrais jamais la grosse majorité des gens ^^). (Et je suis quasi certaine qu'ici, il doit y avoir quelques personnes capables de te faire un petit speech motivant à fond ^^). Bon courage à toi :) 

il faut que tu soi prête dan ta tête si t pa prête ça ne marchera pas pr faire par de mon expérience j avait déjà essayer Ya 7 8an g fai 1sem puis après mon conjoint ma d'i si tu perd pa on aura pa d enfan je c c un peu vache mai sa a marcher g perdu 16 kg en 1 an j'en ai repri 26 à ma grossesse puis n'a pa tt reperdu la je sui tomber enceinte mon fils à 8 moi g pris 15 kg mai avec ce ki me rester de ma 1ère grossesse ça fai un total de 26 g t monter à 96 en fin de grossesse kan g commencer mon régime ou plutôt rééquilibre alimentaire g t a 87 et la je syi à 77 je ve encore en perdr 11 mai je sui tro motivé car mon 1er fils à bientôt 6 an et g pa envi ke c copain lui fixe ta mère elle és grosse ou d chose comme sa Alor quand tu aura le déclic tu sera prête mai personne peu le faire à ta place voulait gespère ke sa t aidera un pe courage tu va y arriver on es avec toi 

As tu une raison qui pourrais te motiver...pourquoi veux tu perdre du poids...deja ,il faut que tu le fasse pour toi..pour personnes d autre...j ai un jeanleagging dans mon armoire trop petit,que je suis acheté,je me suis promise de pouvoir le mettre un jour...c est ma carotte au bout de mes kilos(gras)en trop...trouve toi la raison qui te motiveras... 

oui c sur Maryline moi y a oci un jean Lévis ke g mi ke 6 mois après après g u mon fils et je me puis jurer de le remettre je rentre dedans mai manque quelque cm pr le fermer lol  

Parfois, comprendre pourquoi on s'est laissé aller à certaines périodes peut aider à trouver des sources de motivation ou à prendre conscience qu'il faut mieux régler nos autres pbs avant de s'attaquer à la perte de poids qui demande beaucoup d'énergie...Courage, et puis c'est comme d'autres sujets : il faut parfois s'y reprendre à plusieurs fois pour enfin réussir 

C est un combat qui n est pas facile,mais qui en vaut la chandelle,simplement pour voir nos enfants grandir et devenir des adultes...bon on pourrait éviter de les arroser qu'il grandisse pas trop vite se serait cool..lol..la motivation va venir et grandir avec le temps..  

Mais on est là nous... pour pas te sentir seule et rester motivée ! Tu as envie d'être mieux, c'est déjà ça. Et nous aussi alors on fonce ! 

merci pour vos encouragements 😃 

Ce que je peux te dire et qui te parlera, je l'espère, c'est la joie de se voir mince dans un miroir,une vitrine ... et ce nouveau bonheur vaut largement sur le plaisir d'une pâtisserie ou tartine de beurre : trop éphémère ! Maquille toi, fais toi belle, prends soin de ton corps ta peau, souris, chante, danse et surtout crois en toi !  

merci milkachocolat :) ps: lire ton pseudo est une torture, il fait baver :D