Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2017
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,0 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1281 kcal
|
Vet: 57,23g | Eiwit: 141,86g | Kolhy: 47,24g.
Ontbijt: Мёд, Красная Смородина, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Амка Творог 5%. Snacks/Andere: Вареное Яйцо, Laime Пармезан, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Укроп, Жареное Яйцо без Жира. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Al'kaponchik's Gewicht Geschiedenis
|