Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2017
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1420 kcal
|
Vet: 70,15g | Eiwit: 69,09g | Kolhy: 132,84g.
Ontbijt: Чай, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Rainbow Bacon Pekoni, Жареное Яйцо, Lutik Ананас Кусочками в Сиропе, Amona Арахисовая Паста Maapahkinavoi, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Азбука Вкуса Рис Басмати Отварной, Барко Ананасы Консервированные Кольца, Индейка Тушеная с Овощами. Diner: Ultimate Nutrition Bcaa Powder 12000, Ичалки Сыр Диетический 27%, Щелковохлеб Хлеб Бородинский, Салат Овощной с Маслом, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. meer...
|
|
1753 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ek.beleskaya's Gewicht Geschiedenis
|