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Jetzt habe ich auch einen Crosstrainer und das gratis. Musste ich nur abholen;-))
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1826 kcal
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Vet: 75,46g | Eiwit: 90,80g | Kolhy: 185,87g.
Ontbijt: Gekochtes Eigelb, Landbäckerei Schwarzbrot, Meine Metzgerei Bierschinken, Gemischter Salat, Zimbo Mett, P&W Remoulade, REWE Bäcker Brötchen, Deli Reform Die Leichte, Rote Zwiebeln, Schweinebraten. Lunch: Schinken (Extra mager), Gouda, Schweinebraten, Deli Reform Die Leichte, Rote Zwiebeln, REWE Bäcker Brötchen, Landbäckerei Schwarzbrot, P&W Original Dänische Remoulade, Gemischter Salat. Diner: Deli Reform Die Leichte, REWE Bäcker Brötchen, Erasco Ungarische Gulaschsuppe, Rote Zwiebeln, K-Classic Gyrosschinken, Gouda, Gemischter Salat. meer...
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2494 kcal
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Activiteit:
Crosstrainer - 35 minuten, Traplopen - 20 minuten, Autorijden - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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 Reacties
Prima! Wo haste den gratis aufgegabelt?
05 feb 17 door lid: Josie27072010
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will noch wer einen? mein alter herr will seinen loswerden
05 feb 17 door lid: Multigirl80
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Ich, bist aber zu weit weg 😉
05 feb 17 door lid: Josie27072010
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Schade, mein Mann hat letztes Jahr einen ersteigert. Hast Du auch einen, Multigirl?
05 feb 17 door lid: Viviace
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ich bin kein fan von den dingern, die brauchen ganz schön platz.
05 feb 17 door lid: Multigirl80
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Oh ja! Wir haben hier darum das halbe Haus umstellen müssen 😁
05 feb 17 door lid: Viviace
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Sehr effektiv wenn man sie fleißig benutz, haben bei mir zusätzlich zum Schwimmen viele kcal verbrannt und für Grundausdauer zum späteren Laufen gesorgt!
05 feb 17 door lid: marcothebrain
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Eine bekannte meiner Mutter wollte ihn loswerden. Habe ihn allein drei Stockwerke hochgeschleppt und kann nur bestätigen, der ist wirklich wuchtig und braucht viel Platz.
05 feb 17 door lid: Harry Losch
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sogar dabei noch mächtig Kalorien verbraucht
05 feb 17 door lid: Multigirl80
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Uh...und schwer sind die Dinger... 🏋️♀️
05 feb 17 door lid: Ismelda
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aber geschenkt ist immer gut. und da lohnt sich auch das schleppen.
Gott sei dank hat mein Schwiegervater und mein Mann meinen geschleppt
05 feb 17 door lid: isamaus1980
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Harry Losch's Gewicht Geschiedenis
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