Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2017
|
100,1 kg
Tot nu toe verloren: 33,5 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
473 kcal
|
Vet: 21,18g | Eiwit: 36,85g | Kolhy: 34,23g.
Ontbijt: Ekmecik Çavdarlı Ekmek, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Fındık, Antep Fıstığı, Badem, Soğan veya Taze Soğan, Somon. Diner: Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Yoğurt. Snacks/Andere: Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alpers1984's Gewicht Geschiedenis
|