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deja 2300calorie grrr peur de trop manger encore et prendre
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2351 kcal
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Vet: 76,72g | Eiwit: 272,91g | Kolhy: 130,69g.
Ontbijt: Auchan Blanc de Poulet Doré au Four, Leader Price Biscuit Petit Déjeuner Céréales Pépites Chocolat. Lunch: Auchan Blanc de Poulet -25% de Sel, Aldi Salade Thon Crudités. Diner: Fleury Michon Surimi, Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Belle France Haricots Blancs à la Tomate, Saucisse de Morteau. Snacks/Andere: Leader Price Blanc de Poulet, Leader Price Blanc de Poulet, Leader Price Blanc de Poulet, Leader Price Blanc de Poulet. meer...
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1939 kcal
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Activiteit:
Bodypump - 40 minuten, Steppen - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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 Reacties
sa fai bcp 2300 calorie pr ton petit poids non?
04 feb 17 door lid: top00
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Ton alimentation est trop riches en protéines, et bien trop pauvres en légumes selon moi. En cas de fringale, mange plutôt des fruits à mon humble avis. Courage
04 feb 17 door lid: Arnaud Lafay
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Normalement pour une femme c'est 2000 calories pas plus, tu es largement au dessus. C'est exceptionnel ou c'est tous les jours comme ça ??
04 feb 17 door lid: Kathryn🌹〰️
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faut pas culpabiliser non plus sinon tu vas te venger sur la nourriture...
04 feb 17 door lid: poupy973
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oui merci arnaud , ce sont des crises :(
05 feb 17 door lid: vinfy
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vinfy's Gewicht Geschiedenis
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