Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2017
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1585 kcal
|
Vet: 49,08g | Eiwit: 79,92g | Kolhy: 183,98g.
Ontbijt: Pan Multicereales, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Ciruelas Deshidratadas, Danone Danacol, Simon Coll Chocolate. 85% Cacao, Café. Lunch: Hacendado Yogurt Bífidus 0% Nueces y Cereales, Vino Cabernet Sauvignon, Hacendado Tomate Frito, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lentejas, Cebollas, Chorizo de Cerdo, Pechuga de Pollo. Diner: Krissia Palitos de Cangrejo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Andere: Nutella Nutella, Pan Integral, Lindt Creation Orange, Manzana Roja, Hacendado Dátiles sin Hueso, Borges Nueces, Leche de Almendras, Aguacate. meer...
|
|
2368 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 12 uren en 25 minuten, Slapen - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 35 minuten, TV Kijken - 3 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pagentes's Gewicht Geschiedenis
|