Startdatum: 01 feb 23

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 68 kg Startgewicht: 75 kg
04 nov 23	72,2 kg	Redelijk Goed
26 mei 23	74 kg	Redelijk Goed
14 feb 23	73,7 kg	Redelijk Goed
07 feb 23	74,4 kg	Redelijk Goed
01 feb 23	75 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 27 aug 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 64 kg Startgewicht: 72,4 kg
04 dec 22	74 kg	Redelijk Goed
06 aug 22	73 kg	Redelijk Goed
11 jun 22	71,3 kg	Redelijk Goed
05 mrt 22	70,9 kg	Redelijk Goed
04 jan 22	69,1 kg	Redelijk Goed
21 dec 21	67,8 kg	Redelijk Goed
12 dec 21	68,2 kg	Redelijk Goed
08 dec 21	68,8 kg	Redelijk Goed
01 dec 21	69,3 kg	Redelijk Goed
06 nov 21	68,7 kg	Redelijk Goed
30 okt 21	69,7 kg	Redelijk Goed
25 okt 21	69,9 kg	Redelijk Goed
18 okt 21	69,2 kg	Redelijk Goed
13 okt 21	69,9 kg	Redelijk Goed
03 okt 21	70,2 kg	Redelijk Goed
23 sep 21	70,4 kg	Redelijk Goed
04 sep 21	71,3 kg	Redelijk Goed
30 aug 21	71,9 kg	Redelijk Goed
27 aug 21	72,4 kg	Redelijk Goed