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Depois de chegar felizmente nos 52kg e estar com 15% bf perdi minha mãe, precisei me ausentar da academia, passei a comer besteiras, mas continuei no pole dance. Agora estou voltando para academia para me distrair mais e continuo fazendo o pole dance. Não estou apegada ao peso, mas não vejo a hora de perder essa barriga, pois nem com os 52kg eu tinha conseguido perder totalmente.
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56 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
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1317 kcal
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Vet: 25,06g | Eiwit: 163,01g | Kolhy: 113,47g.
Ontbijt: Bela Ischia Suco de Pêssego Light, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Jasmine Proteína Texturizada De Soja. Lunch: Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Pepino (com Casca), Tomates, Jasmine Proteína Texturizada De Soja. Diner: Pepino (com Casca), Tomates, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Jasmine Proteína Texturizada De Soja. Snacks/Andere: Veganway Pea Protein, Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Veganway Pea Protein, Jasmine Granola Integral Diet, Bela Ischia Suco de Pêssego Light, Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Uvas-Passas (sem Sementes), La Violetera Nozes. meer...
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Gewichtsafname van 0,0 kg per week
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Amy Gee's Gewicht Geschiedenis
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