Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2012
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 40 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1633 kcal
|
Vet: 100,71g | Eiwit: 77,21g | Kolhy: 100,65g.
Lunch: Egg, Mayonnaise . Diner: Ice Cream Cones (Cake or Wafer Type), Ice Cream Cones (Rolled Sugar Type), Mocha Chocolate Chip Ice Cream, Raspberry Vinaigrette, Mixed Salad Greens, Baked or Broiled Salmon, Clam Chowder. Snacks/Andere: Mayonnaise, Blue Cheese, Nonfat Plain Greek Yogurt, Asparagus, Original Bratwurst. meer...
|
|
2440 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 20 minuten, Pilates - 8 minuten, Rusten - 15 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tash23's Gewicht Geschiedenis
|