Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2017
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1540 kcal
|
Vet: 60,28g | Eiwit: 106,58g | Kolhy: 157,18g.
Ontbijt: Изюм, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Авокадо, Диетмарка Отруби Ржаные, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сыр Российский. Lunch: Капуста, Чечевица Вареная, Морковь, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная. Diner: Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Капуста, Яйцо, Роскар Яичный Белок, Фасоль Стручковая, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), 4 Сезона Горошек Зеленый Быстрозамороженный. Snacks/Andere: Рафаэлло Конфета, Oreo Печенье с Какао и Начинкой с Ванильным Вкусом, Ашан Киви, Яблоко Голден, Мирролла Рыбий Жир. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
83Yulia83's Gewicht Geschiedenis
|