Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2017
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2026 kcal
|
Vet: 86,52g | Eiwit: 152,29g | Kolhy: 165,16g.
Ontbijt: Ultimate Nutrition Prostar Whey, Domatesler, Zeytin, Yumurta Sarısı, Mis Light Beyaz Peynir, Yumurta Beyazı. Lunch: Domates Çorbası, Pirinç Pilavı, Ayran, Ekmeksiz Et Döner. Diner: Tavuk Şnitzel. Snacks/Andere: Bim Top Stars, Çiğ İç Fındık, Simbat Badem İçi, Recovery Drink, Scitec Nutrition BCAA Xpress, Ultimate Nutrition Prostar Whey. meer...
|
|
2575 kcal
|
Activiteit:
P90x - 1 uur en 25 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Honeybadger06's Gewicht Geschiedenis
|