Startdatum: 30 jul 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 95 kg Startgewicht: 132,7 kg
13 nov 23	105 kg	Redelijk Goed
07 nov 23	106 kg	Redelijk Goed
04 okt 23	108 kg	Redelijk Goed
22 sep 23	109,5 kg	Redelijk Goed
23 aug 23	112,5 kg	Redelijk Goed
17 jul 23	115,8 kg	Redelijk Goed
26 apr 23	117,6 kg	Redelijk Goed
08 apr 23	120,5 kg	Redelijk Goed
01 apr 23	120,8 kg	Redelijk Goed
24 mrt 23	121,3 kg	Redelijk Goed
21 mrt 23	122,1 kg	Redelijk Goed
18 mrt 23	122,8 kg	Redelijk Goed
11 mrt 23	124,1 kg	Redelijk Goed
07 mrt 23	125,9 kg	Redelijk Goed
12 feb 23	127 kg	Redelijk Goed
06 feb 23	128,2 kg	Redelijk Goed
30 jan 23	128,4 kg	Redelijk Goed
23 jan 23	130 kg	Redelijk Goed
16 jan 23	131,6 kg	Redelijk Goed
07 jan 23	132,6 kg	Redelijk Goed
30 jul 21	132,7 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 07 apr 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 100 kg Startgewicht: 136,9 kg
24 jul 21	134,5 kg	Redelijk Goed
20 jun 21	134,4 kg	Redelijk Goed
08 jun 21	136,5 kg	Redelijk Goed
10 sep 20	116,2 kg	Redelijk Goed
20 jul 20	113,8 kg	Redelijk Goed
13 jul 20	116,3 kg	Redelijk Goed
07 jul 20	118 kg	Redelijk Goed
23 jun 20	116,2 kg	Redelijk Goed
15 jun 20	115,7 kg	Redelijk Goed
08 jun 20	117,8 kg	Redelijk Goed
26 mei 20	119,9 kg	Redelijk Goed
19 mei 20	121,9 kg	Redelijk Goed
07 mei 20	123,3 kg	Redelijk Goed
27 apr 20	126 kg	Redelijk Goed
07 apr 20	136,9 kg	Redelijk Goed