Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2017
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 23,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
841 kcal
|
Vet: 44,68g | Eiwit: 31,31g | Kolhy: 80,85g.
Ontbijt: Whole Milk, Equal Sweeteners (Aspartame) Packets, Nescafe Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Sabra Roasted Red Pepper Hummus. Lunch: Earthbound Farm Romaine, Kale, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted Grain Tortillas (Small), Blue Diamond Whole Natural Almonds 100 Calorie Packs. meer...
|
|
2635 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Langzaam) - 1 uur en 35 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
debbra's Gewicht Geschiedenis
|